最新 滑雪的时候,都有什么装备是必需的 滑雪的时候都有什么装备是必需的? 1.早餐:早餐真的很重要,很重要,很重要。高热量高热量食物。滑雪是一项高耗能的运动。如果你没有做好身体平衡,你会在滑雪一段时间后失去力量。如果因为时间关系不能吃早餐,请记得带上能量棒、巧克力和糖果,这样可以及时补充能量,偶尔呆在山上也可以坐下来吃点甜点,欣赏一下雪景。水必须补充。 2.糖果,比如巧克力,口袋里放几块巧克力,累了可以补充体力和热量,很实用... 2025-10-06 13