最新 如何入定修炼,如何打坐入定 操作方法 身体气脉要畅通,呼吸要匀称。你要想入定,首先身体气脉要畅通,呼吸要匀称,气脉要在身体里饱和。当气脉不在身体里面流动、被气脉充满了,没有流动的空间了,才谈得上入定。因此,在入定前,要有个非常强壮的身体和过硬的体质,否则,没法入定。 把个体消失融入到整体里面。其实,入定就是和宇宙融为一体。出定后,你就带着整个宇宙的信息和能量了。做到把个体消失融入到整体里面还要住在整体里面... 2025-11-26 1