最新 adrocket怎么样(收腹机哪个品牌好) 1、效果不明显。毕竟减脂需要有氧和力量的结合。而且主动锻炼效果会更好。大三学生:有氧20分钟,然后力量训练20分钟,腰腹训练15分钟,有氧20-40分钟。 2、我知道晨运健身器材,是从他家买的。还可以,还有自行车跑步机都有... 2025-12-14 8