答：体能测试标准:1、仰卧起坐。合格标准:35次 3分钟。考核要求:听到开始口令后,参考人员左(右)脚向前一大步。
消防员两分钟仰卧起坐25个及格。
俯卧撑 35 次/2 分钟为合格，每增加10 次，评定上升一个等级。 55 次优秀；45 次良好；35 次及格；35 次以下不合格。
仰卧起坐 35 次/3 分钟为合格，每增加10 次，评定上升一个等级。 55 次优秀；45 次良好；35 次及格；35 次以下不及格。
100 米跑 16 秒为合格，每减少 0.2 秒，评定上升一个等级。 14 秒优秀；15 秒良。
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