1、人的性格类型可分为"多血质","胆汁质","黏液质",和"抑郁质".古 希 腊 名 医 希 波 克 拉 底 认 为 人 体 内 有 四 种 体 液， 某 种 体 液 占 主 导， 其 行 为 方 式， 反 应 和 情 绪 表 现 就 带 有 这 一 类 型 的 特 点， 这 就 是 他 的 气 质 类 型 的 体 液 说， 他 把 人 的 气 质 分 为 多 血 质、胆 汁 质、粘 液 质、抑 制 质 四 种， 但 他 还 不 能 对 气 质 作 科 学 的 解 释。
2、俄 国 著 名 的 生 理 学 家 巴 甫 洛 夫 经 过 五 十 多 年 对 人 的 高 级 神 经 活 动 的 研 究， 他 把 四 种 神 经 类 型 科 学 的 解 释 为 气 质 的 生 理 基 础： 高级神经活动类型 神经过程的特性 气质类型 强度 平衡性 灵活性 强 型 兴奋型 （不可遏止型） 强 不平衡 灵活 胆汁质 活泼型 平衡 灵活 多血质 安静型 平衡 不灵活 粘液质 弱型 抑制型 弱 不平衡 不灵活 抑郁型 四 种 气 质 类 型 有 不 同 的 心 理 特 点， 这 些 特 点 各 有 优 点 和 不 足， 很 难 说 哪 种 类 型 最 好。
3、即 使 某 种 气 质 类 型 缺 点 全 都 很 突 出， 也 不 是 一 成 不 变。
4、因 在 教 育 与 社 会 实 践 的 影 响 下 气 质 能 不 断 得 到 改 善。
5、请 你 边 看 边 琢 磨， 你 属 于 哪 一 种 类 型？ 多 血 质 优 点： 外 向、活 泼 好 动； 轻 松 愉 快、热 情、可 亲、开 朗、豁 达； 好 交 际、健 谈、机 敏； 适 应 能 力 强、善 组 织、工 作 有 效 率、富 有 朝 气； 表 情 丰 富、情 绪 发 生 迅 速 丰 富 多 变； 反 应 敏 捷、对 新 事 物 敏 感 而 不 深 刻。
6、缺 点： 兴 趣 广 泛 而 浮 躁、易 随 波 逐 流； 轻 率 不 踏 实、事 不 遂 心 则 热 情 锐 减； 情 感 不 易 深 沉、易 见 异 思 迁； 缺 乏 耐 力 与 毅 力、易 轻 率 作 决 定。
7、胆 汁 质 外 向 而 兴 奋 精 力 充 沛； 情 绪 发 生 迅 速、强 烈、热 情、乐 观、率 直、语 言、行 动 迅 速、雷 历 风 行； 能 克 服 困 难 埋 头 工 作、果 敢、坚 持。
8、缺 点： 冲 动、莽 撞、易 怒 而 难 以 自 制； 刚 愎、暴 躁、倔 强 甚 至 挑 衅； 一 旦 精 力 耗 尽 则 情 绪 低 落、信 心 受 挫； 烦 躁、粗 心。
9、粘 液 质 优 点： 内 向、沉 静、谨 慎、稳 重； 语 言 动 作 迟 缓、不 易 暴 露 内 心 活 动、性 情 平 和； 办 事 认 真、细 心、有 韧 性、严 守 秩 序、有 条 理； 不 善 言 谈、交 际、忍 让、务 实、可 依 赖。
10、缺 点： 执 拗、不 灵 活、适 应 能 力 差； 迟 钝、被 动、冷 淡、显 得 落 落 寡 合、有 惰 性、保 守、萎 蘼 不 振。
11、抑 郁 质 优 点： 严 重 内 向、柔 弱、敏 感、腼 腆； 情 绪 发 生 慢 而 体 验 强 烈； 严 肃、不 怕 困 难、善 于 体 察 别 人 不 易 发 现 的 问 题。
12、缺 点： 情 绪 脆 弱， 畏 缩、顺 从； 多 愁 善 感； 胆 小， 忧 心 忡 忡； 落 落 寡 合、冷 漠、多 疑、犹 豫 不 决； 缺 乏 自 信， 常 为 小 事 而 动 感 情。
13、在 你 对 号 入 座 的 时 候， 要 记 住： 提 示 1 ： 气 质 在 个 性 结 构 中 先 天 成 分 较 多， 但 它 的 可 塑 性 很 大； 提 示 2 ： 教 育 和 社 会 实 践 是 青 少 年 改 造 气 质 消 极 面， 完 善 优 点 的 必 要 途 径， 只 有 投 身 于 社 会 大 课 堂， 在 各 种 实 践 中 学 会 认 识 自 我， 正 确 评 价 自 我， 就 一 定 会 有 个 好 气 质。
14、提 示 3 ： 这 里 介 绍 的 四 种 典 型 气 质 类 型， 具 体 到 每 个 人 身 上 却 不 一 定 那 样 典 型， 也 许 是 某 一 类 型 为 主 兼 有 其 他 类 型 的 某 些 特 点。
15、提 示 4 ： 随 着 年 龄 的 增 长， 生 活 方 式 的 变 化 以 及 自 我 教 育， 气 质 类 型 的 某 些 特 点 常 会 为 另 一 些 特 点 所 掩 盖， 并 向 好 的 方 面 转 化。
16、提 示 5 ： 任 何 气 质 类 型 对 人 的 行 为、活 动 的 效 率 都 有 影 响， 气 质 中 消 极 的 情 绪 甚 至 起 破 坏 作 用。
17、下 面 介 绍 一 种 简 易 的 自 我 检 查 方 法 只 要 认 真、客 观 的 回 答 都 可 以 对 自 己 的 气 质 类 型 特 点 有 所 认 识 并 做 到 扬 长 避 短。
18、克 列 奇 默 尔 (Kretchmer.E) 德 国 精 神 病 学 家。
19、他 在 对 精 神 病 患 者 与 正 常 人 的 性 格 研 究 中 发 现 他 们 的 性 格 并 不 存 在 任 何 差 别， 而 患 者 得 病 前 与 得 病 后 的 情 况 有 很 大 联 系， 这 种 气 质 倾 向 正 常 时 已 经 存 在 了 克 列 奇 默 尔 性 格 问 卷 提 示： 请 真 实 地 在 下 面 的 问 题 前 打 分。
20、非 常 符 合 2 分， 大 体 符 合 1 分， 不 符 合 0 分。
21、用 十 分 钟 足 够 了。
22、1. 腼 腆。
23、不 爱 交 际。
24、2. 喜 欢 交 往， 经 常 愿 意 帮 助 别 人。
25、3. 做 事 专 心 致 志， 不 易 受 干 扰， 坚 持 到 底。
26、4. 喜 欢 华 丽， 爱 打 扮。
27、5. 做 事 常 缺 乏 信 心。
28、6. 不 大 开 玩 笑， 处 处 认 真。
29、7. 开 朗， 心 直 口 快。
30、8. 做 事 一 丝 不 苟， 不 马 虎。
31、9. 被 人 家 说 几 句 就 闷 在 心 里 耿 耿 于 怀。
32、10. 常 怀 疑 自 己 的 身 体 是 否 健 康。
33、11. 脾 气 古 怪， 与 众 不 同。
34、12. 自 寻 苦 恼， 容 易 郁 闷。
35、13. 常 无 缘 无 故 突 然 不 高 兴 起 来。
36、14. 容 易 羡 慕 他 人 陷 入 空 想。
37、15. 心 事 多， 情 绪 苦 恼。
38、16. 爱 理 想 常 憧 憬 未 来。
39、17. 不 拘 泥 过 去 的 事， 尊 重 现 实。
40、18. 耐 性 大， 一 旦 耐 不 住 爆 发 也 很 厉 害。
41、19. 对 自 己 估 计 过 高， 有 自 不 量 力 地 要 求 的 习 惯。
42、20. 对 小 事 非 常 敏 感。
43、21. 固 执， 非 按 自 己 的 意 见 办 不 可。
44、22. 信 任 别 人， 可 以 把 自 己 的 事 情 完 全 委 托 给 别 人。
45、23. 彬 彬 有 礼， 但 较 拘 束。
46、24. 有 羡 慕， 忌 妒 别 人 的 习 惯。
47、25. 不 容 易 信 任 人 家， 对 人 常 有 戒 心。
48、评 定： 克 列 奇 默 尔 将 气 质 分 为 五 类， 虽 用 了 精 神 病 词 汇， 但 其 气 质 类 型 分 类 特 点 对 于 青 少 年 正 确 把 握 气 质 分 类 的 实 质 仍 有 较 好 的 实 用 价 值。
49、请 按 以 下 评 定 表 格 将 各 题 得 分 按 问 题 号 码 涂 画 在 该 方 格 内， 哪 行 得 分 最 高， 就 是 哪 种 气 质 类 型。
50、克列奇默尔气质类型评定表 代号 气质类型名称 各气质类型题号 气质得分 S 分裂性气质 1 6 11 16 21 / / Z 躁郁性气质 2 7 12 17 22 / / E 癫痫性气质 3 8 13 18 23 / / / H 癔症性气质 4 9 14 19 25 / N 神经质性气质 5 10 15 20 25 / / / / / / 气质类型分类特征 Z 型： 善 良、敦 厚、友 爱、好 心 肠、善 交 际； 开 朗、活 泼、风 趣、易 激 动； 安 静、寡 言、抑 郁、脆 弱、“躁” 与 忧 郁 消 沉 的“郁” 交 替 出 现 为 其 基 本 特 征。
51、S 型： 安 静、谨 慎、一 本 正 经、不 善 交 际、不 懂 幽 默； 胆 怯、腼 腆、敏 感、易 兴 奋、神 经 质； 顺 从、温 和、老 实、沉 着、迟 钝、敏 感 和 迟 钝 相 对 特 点 同 时 存 在 为 其 基 本 特 征。
52、E 型： 专 心 致 志、一 丝 不 苟、重 秩 序、有 条 理、固 执； 迟 缓、罗 嗦、周 到 不 灵 活； 震 怒、情 绪 不 佳。
53、专 心 致 志 不 屈 不 挠、对 人 殷 勤 有 礼， 拘 泥 于 小 事， 并 有 粘 液 质 与 胆 汁 质 特 点 为 其 基 本 特 征。
54、N 型： 感 官 和 精 神 易 受 刺 激 而 激 动， 但 又 很 易 疲 劳； 敏 捷 灵 活 但 因 易 疲 劳 工 作 很 难 坚 持 到 底； 工 作 易 受 外 界 干 扰 而 作 出 反 应， 容 易 放 弃 原 有 的 想 法 与 计 划， 致 使 工 作 半 途 而 废； 以 我 为 主， 厌 弃 他 人， 情 绪 不 稳， 想 象 力 丰 富， 意 志 薄 弱， 有 时 无 缘 无 故 丧 失 信 心， 缺 少 主 动 性。
55、H 型： 虚 荣 心 强， 好 显 示 自 己， 什 么 事 都 想“以 我 为 中 心”； 自 律 神 经 不 稳 定， 动 摇 易 疲 倦， 容 易 受 暗 示， 意 志 薄 弱； 有 空 想 症， 对 上 殷 勤， 对 下 压 制， 态 度 傲 慢， 名 誉 欲 强 烈 不 善 团 结 人， 难 与 人 相 处。
