第一种结绳式系法：第一步：将泳装平放在床上或者桌面上，然后把两根腰摆好，短的一边放在长的一边的下面。

第二步：将长腰带绕过短腰带，然后从长腰带的一边拉出来，稍微带点力，这样泳装从背后看起来更显腰身。第三步：把短腰带对折再把长腰带从短腰带下面绕上来，长腰带打一个折，打好的折从短的形成的圈中穿出来，就大功告成了。第二种领结式系法：第一步：就是很简单的整理一下泳装的腰带，可不要曲曲折折很不好打理，做完也不好看。然后把腰带的两端交叉起来准备。第二步：将放在下方的一端从上方绕一圈，然后从后方二者的中间位置再绕回来。第三步：只需要将尾端从腰带环中穿过，再调整一个角度和松紧就可以了。

如何自绑乳绳教程