1、梦是在睡眠期间，当局部大脑皮层没有完全停止时，大脑中的明显活动。它意味着梦想、希望、美丽和幸福。
2、古人认为做梦总是有原因的。王符曾说：“怪梦多，无所作为者少。”他相信做梦总是有原因的。
3、做梦的已知原因有两个：心理和生理，但即使在人类已知的这两个方面，人类仍然无法解释梦的形成机制。
4、梦中形成的事件和场景来自于人已有的认知和记忆，其中记忆包括视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉和感觉等。
5、人的梦里的这些元素都是基于记忆的。
6、我国著名临床心理学家郝斌教授认为，梦的内容实际上是由人的神经系统的感知、记忆、储存等功能产生的。它包含了人的潜意识欲望和情感。如果他们能在专业工作者的陪伴下被理解，将有助于人们探索自己的内心世界。
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